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frases, legendas e posts de horário de almoço

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Tudo vai depender do horário em que estiver fazendo. Mas, segue algumas dicas boas. Se for antes de alguma refeição importante (café da manha, almoço e jantar) coma algo bem leve como um iogurte, frutas, barras de cerais, pois assim que acabar a aula você não vai estar com muita fome, mas também não deixará de fazer a alimentação correta. Se for após as refeições importantes, tenha em mente que é preciso esperar entre 1 a 2 horas para fazer a prática. Quando terminar, coma algo para repor as energias como uma fruta, em alguns casos uma sopa de legumes. #AhazouSaude #yoga #alimentação #dicas #informações #saude
Temos uma ampla variedade de lanches, experimente! ? . ? (inserir contato) ?(inserir endereço) ⏰ (inserir horário de funcionamento) #Lanches #AhazouTaste #Gastronomia #Taste #Sanduiche #ahazoutaste
Abriremos em horário especial para o almoço nos dias de Carnaval. ? Confira nosso cardápio! #gastronomia #ahazoutaste #funcionamento #abriremosparaoalmoco #carnaval
Você sabia que também estamos abertos no horário de almoço? Venha conferir nosso cardápio delicioso! <3 #almoço #ahazoutaste #foodfeed #foodlovers
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Agenda de julho aberta, aproveite para reservar seu horário e vir nos fazer uma visita. 😋 #ahazoutaste #culinaria #foodie #gastronomia #instafood #agendaaberta
Quem disse que você não pode aproveitar o horário de almoço para fazer as unhas? ? Agende agora mesmo o seu horário! ?? #unhas #manicure #AhazouBeauty #nailart #nailsaloon #beleza
Como dica boa é aquela que é compartilhada, aqui vão 3 para transformar o seu trabalho remoto. 🔹 Tenha uma rotina. Assim como você se prepara para sair de casa para trabalhar, acorde no mesmo horário, troque de roupa, tome café da manhã. Esses detalhes são essenciais para você focar no trabalho e se desligar quando acabar. 🔹 Faça pausas. O horário de almoço e pausa ativa são sagradas para o seu bem-estar. 🔹 Priorize a ergonomia, ou seja, tenha um local para trabalhar. Deixe a coluna alinhada ao sentar na cadeira, se preciso, coloque almofadas nas costas e embaixo das pernas para não pressionar a coluna. 👉 COMPARTILHE essa dica. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #QualidadedeVida #HomeOffice #TrabalhardeCasa #DicasdeSaude #Dicas #ViverBem #Fisio #Fisioterapeuta #Fisioterapia
Ficou sabendo da nossa novidade? Estamos com nossa agenda aberta e super disponível para você reservar um horário conosco! Mande uma mensagem ou ligue para o número (inserir contato). 😋🕝 #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
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